Swimming Champs

ငါတို့ရှိသမျှသည်ရေကူးကျွန်တော်တို့ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုကောင်းမွန်သည်ကိုသိပေမယ့်ဘယ်လောက်ကောင်း? သင်သည်သင်၏ technique ကိုတိုးတက်စေနှင့်တစ်ဦးပရော်ဖက်ရှင်နယ်ရေကူးဖြစ်လာလိုပါသလား သင်တစ်ဦးလွယ်ကူပြီးဖျော်ဖြေမှုလမ်းအတွက်ရေကူးဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူရန်လိုပါသလား ရေကူးကမ္ဘာ့အကျော်ကြားဆုံးအားကစားတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ကမ္ဘာကြီးရေအားဖြင့်ဝိုင်းရံလျက်ရှိသည်နှင့်ရေကူးကျွန်တော်တို့ရဲ့ကြီးမြတ်ကိလေသာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အဖြစ်ကောင်းစွာပျော်စရာအဖြစ်, ရေကူး, မထိုက်မတန်စောင့်ရှောက်ကျန်းကျန်းမာမာနေထိုင်နှင့်မိတ်ဆွေများအောင်တို့သည်ကြီးစွာသောနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ရေကူးသင်တစ်ဦးတစ်သက်တာအဘို့ကိုဆက်လက်နိုငျသောကျန်းမာတဲ့လှုပ်ရှားမှုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအများအပြားရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများရှိကြောင်းတဲ့အနိမ့်သက်ရောက်မှုလှုပ်ရှားမှုဖြစ်ပါတယ်။ ရေကူးဖို့အကြောင်းပြချက်များများရှိပါတယ်! ဒီနေရာတွင်လှုံ့ဆော်ရသင့်ကြောင်းစာရင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ငါတို့သည်သင်တို့နှင့်အတူရေကူးနှင့်များစွာသောပိုပြီးလေ့လာသင်ယူဘို့ထိပ်အများဆုံးအကြံပေးချက်များနှင့်လမ်းပြမျှဝေ၏လွတ်လပ်မှုယူ!